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2018江蘇專轉本:“六個不能少,四個不能多”

[ 作者: 蘇州石湖站 | 時間:2017/11/10 | 瀏覽:9854次 ]
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讀本科是人生中一件大事,對大多數同學來說,這個過程顯得漫長而艱苦。而有些考生的考本過程并不像其他人那樣緊張甚至痛苦,而是比較輕松的,似乎“晃晃悠悠”就考上了。其實,考本也可以成為一件快樂的事。要想考本輕松、愉快,有幾個原則和方法,”。簡而言之,就是“六個不能少,四個不能多

六個“不能少”一、對自己的了解不能少。要搞清楚自己到底為什么考本——明確考本動機,不盲從、不沖動。下面收集了一些有代表性的考本動機,不妨對照一下自己屬于哪一種:1.我真的喜歡這個專業,愿意繼續深造或者重新開始這條路;2.我擅長這個專業,并在這一專業領域具備一定的經歷和優勢;3.本科生畢業之后在就業、長遠發展等方面有巨大的優勢;4.考本是自己多年的夢想,也是整個本科過程的終極目標;5.家人或者其他人的期望;6.要跟男/女朋友多享受幾年校園情侶時光;7.為了引起某人的注意,或者向某人證明自己;8.不知道自己以后要做什么,用考本來逃避就業壓力;9.不想長大,想多過幾年無憂無慮的校園生活,等等。你所選擇的考本動機在上表排名越是靠前,愉快度過考本階段的可能性就越大。如果靠后的話,就需要重新思考,以免到了考本的后期,出現價值觀的懷疑。二、對考本的了解不能少。考本過程中什么最重要?參考書、真題、輔導班還是本友?很多因素都影響著考本的過程和結果。但考本人最重要的特質是什么——就是對考本的判斷和了解。事實上,考本并沒有過多的要求和過高的門檻,而是個“準入”相對較低的“擂臺”。在這個擂臺上,過去的成績不是問題,形象和表達能力不是重點,后臺不硬沒有關系,如果成績好、能力強,你就能勝出。所以,考本戰場上獲勝的,不是口才最好的人,不是形象最靚麗的人,不是最會拉關系的人,也不一定是班里學習最好的人,而是備考最踏實最努力的人——想走考本路,就要靜得下心、坐得住板凳,能忍受長久的寂寞,只為最終的考試而一刻不停、不懈地努力。其實,考本考的是心態。三、詳細的復習計劃不能少。在了解考試和自己的基礎上,制定一個比較科學的學習計劃(最好精確到每個星期學什么,并根據進度來調整)。在制定學習計劃時,還要結合自身的學習特點。例如,我最適合怎樣的作息時間?一天當中什么時候學習效率最高?每天能夠堅持多長時間的有效學習?自己擅長哪一科不擅長哪一科?每天需要多少休息時間?就個人經驗而言,有規律的作息可以幫助考生以最好的狀態堅持到底。曾經有一位本友每天睡到中午,晚上用應急燈學到凌晨3點,最后考得很不錯。這不是鼓勵大家熬夜,只是想說明,每個人的大腦興奮時間是不一樣的,要根據自己的特點來制定學習計劃和安排作息時間。有的考生求勝心切,為自己制定非常嚴格的學習計劃,每天從早上7點到晚上12點,學習十幾個小時,這種“涸澤而漁”的做法并不可取?急咀铌P鍵的時期是最后兩三個月,如果復習的前期動力耗盡,后期就容易疲軟、缺乏動力。所以,考本重要的不是每天學多長時間,而是復習的效率有多高,能不能堅持到最后。制定計劃的時候最好不要用硬性的時間,而改用進度安排整個計劃。如果你超前完成復習計劃,那便是自己給自己的獎勵,苦中作樂,也算是“快樂考本”的一種方式!四、有氧運動不能少。有氧運動往往能帶來事半功倍的效果,它能促進血液循環,增強新陳代謝,預防失眠,提高學習效率。比如,考生在復習期間可抽時間進行跑步、游泳、騎自行車、散步等運動,每周2~3次,越簡單的越實用。筆者最喜歡跑步,尤其是冬天的傍晚,在學校的操場上一圈一圈地跑,再加上一點有節奏的音樂,一邊跑一邊思考一下當天沒有想明白的問題,憧憬一下自己的夢想,半個小時下來,思緒已經很清晰了,第二天能以更好的狀態投入學習。五、轉上本科的朋友不能少。毋庸置疑,考本路上,本友可以和你一起分享考本過程中的各種酸甜苦辣。但需要清楚的是,你和本友之間究竟應該留有多少空間和距離,應該保持一種怎樣的關系。本友就是戰友,是考本戰場上的盟友?急咀钪匾氖菆猿植恍,只有很少的人可以在完全孤獨的狀態下堅持。和本友一起討論問題,互通有無、共同進步,可以獲得一種良性競爭的動力。一些考生可能會有一些狹隘的想法,覺得志愿相同的本友是競爭對手,所以不愿意進行交流,甚至故意誤導對方。這種想法極其幼稚——很難想象一個心胸狹隘的人能夠經受住考本中的種種考驗。當然,一定的距離也是必需的,不必結交“查崗式”的本友,畢竟考本是要靜下心來才能成功的事情。六、家人的支持不能少。對應屆生考生來說,考本都會在短期之內與工作和經濟利益產生沖突。對于大多數同學來說,考本需要得到家庭的支持作為保障。更重要的是,家庭是我們的精神支柱和力量源泉,我們為家人的驕傲和期望而努力。在我們的背后,家人為我們每一點小小的進步而歡喜欣慰,這會讓每個考本人覺得溫暖——即使我們一直都遠離家人獨自努力。

四個不能多:人生難免起起落落,人的情緒更是如此?急具^程中,如果發現自己有不對頭的情緒苗頭,也是很正常的,只要沒有影響自己的復習計劃就好。一、焦慮不能多。目標確定而成敗未知,這種不確定性會讓一部分人興奮,也會讓一部分人崩潰。就在考本的同學每天起早貪黑開始復習的時候,有的同學拿到了好工作的offer。這容易讓每天啃著硬邦邦的課本、復習資料的考生們滋生焦慮情緒,進而懷疑這樣的生活有沒有意義、會不會有結果、值不值得,最后半途而廢。碰到這個瓶頸,大家不妨換個心情,給自己放小半天假,喝杯咖啡、看場電影、曬曬太陽、找個朋友聊聊天,讓自己覺得生活還是挺美好的。釋放了心情,找回了支點和自信,就會發現之前那個“無敵戰將”又回來了!二、過高的期望不能多。期望越多失望越大,選擇報考院校時是這樣,具體復習時也是這樣。有的同學急于求成,把自己的學習計劃安排得滿滿的,巴不得自己的大腦每天24小時都在高效率運轉。這樣不切實際的期望只能讓自己身心俱疲?忌鷤儾环两o自己定一個最低標準,例如,以復習6個月為期限,每天保證4~5個小時的有效復習即可,而且做計劃時最佳的方法是用進度,而不是用時間來衡量。三、情感困擾不能多。就勇氣和決心而言,不是每個人都敢考本,考本的同學都是很上進的年輕人,但是他們也會為一些瑣事煩心,比如愛情。愛情給了很多熱血青年奮斗的動力和目標,但也會占用他們寶貴的時間和精力。在考本這樣一個特殊而且短暫的時期里,在感情方面按兵不動是最好的選擇:已經有男/女朋友的就不要分手,還沒有的建議不要找。要是愛情從天上掉下來砸到你的頭上,也可以暫緩幾個月,如果真是天定的緣分,那就跑不了?傊,不能因為感情分心,保持穩定、平靜的心態是考本成功的重要保證。四、瑣事不能多。如果整天為瑣事困擾,三頭六臂也不夠用,那么你的考本大計就被延誤了。時間管理專家把我們每天要做的事情分成4種,并且各自作了一個比喻。如果每天的時間就像是一只體積一定的桶,你會首先做哪些事情,把哪種石頭先放進去呢?你是選擇重要且緊急的事情吧?但是注意,它并不是大石塊!不要忘記小石子是從哪里來的:大石塊碎了,就變成了小石子!結語最后,慢慢學姐給大家分享一句話與大家共勉:“不管考本的結果怎樣,只要是經歷過這件事,你對自己和對生活的理解就會有很大的不同。

 

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